红糖不补血。
孕妇如果贫血建议到医院根据医生指导科学调理，不要盲目自己吃东西。
红糖水不建议孕妇饮用。红糖里虽然含有铁但是达不到补血的效果，另外，红糖水有促进子宫收缩的作用，孕妇喝红糖水不好。
红糖无补血功效
民间一直流行红糖水可以补血的说法，女性在月经期以及产妇分娩后，都经常喝红糖水来补血。然而专家指出，红糖水并没有民间传说的补血等神奇功效。
专家表示，红糖并没有人们传说中的“益气养血”、“促进子宫收缩，排出产后宫腔内淤血，促使子宫早日复原”等神奇功效，事实上红糖并没有补血的有效成分，而且红糖提纯不够，里面还可能含有杂质。
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